Pillola di saggistica: “Il narcisismo” di Alexander Lowen.

Parlare di salute mentale è non solo estremamente importante ma anche doveroso principalmente per tre motivazioni. Innanzitutto per provare a capire ciò che non si conosce e, dunque, spaventa; per combattere lo stigma sociale; per comprendere che nessuno, purtroppo, è immune da disagi psichici; e infine, ma non per ordine di importanza, per evitare l’abuso…

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Frase del giorno – 25 agosto 2022

Senso e salute mentale vanno insieme. Le azioni non sempre devono essere sensate, c'è uno spazio nella nostra mente per il non-senso, che però non disturba il nostro senso della realtà, perché sappiamo che si propone appunto di essere tale. Quando una cosa che si suppone abbia un senso non lo ha, allora si ha…

Frase del giorno – 20 agosto 2022

In una situazione di orrore ognuno di noi ha la tendenza a non credere ai propri sensi perché essi contraddicono la nostra immagine di realtà. Dubitare del nostro senso di realtà ci farebbe sentire disorientati e pazzi. Invece, per conservare l'equilibrio, ci dissociamo dall'esperienza - che diventa così irreale, un brutto sogno. Come si arriva…